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Illustration de la recette : Msemen farcis à la viande hachée et aux oignons (crêpes feuilletées garnies, Maroc), salade de tomatesIllustration dessinée à partir des ingrédients
Orientale · Plat

Msemen farcis à la viande hachée et aux oignons (crêpes feuilletées garnies, Maroc), salade de tomates

Le msemen, crêpe carrée feuilletée à la main, se mange au goûter avec du miel ; garni d'une kefta aux herbes et aux oignons, il devient un repas que l'on vend à la sortie des écoles de Fès et de Meknès. Croustillant dehors, fondant autour de la viande.

  • 55 min35 min de préparation, 20 min de cuisson, 15 min de repos
  • Élaborédifficulté
  • 655 kcalpar portion de référence
  • 2,58 €par portion, estimation

Au E.Leclerc Clichy (92) : 3,43 € par portion, dont 2,72 € avec des prix relevés (7 ingrédients sur 10, relevés de janvier à avril 2026 par les contributeurs d'Open Prices, à revérifier) et 0,71 € au prix estimé (oignon, tomate, huile d'olive). D'où viennent ces prix

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Ingrédients

4

4 portions adultes. Sel et poivre en plus. Poids crus, partie comestible.

Préparation

  1. Mélange la farine, la semoule et une pincée de sel, puis ajoute de l'eau tiède petit à petit en pétrissant 8 minutes, jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse qui ne colle plus. Divise-la en boules de la taille d'une mandarine, enduis-les d'un peu d'huile et laisse reposer 15 minutes sous un torchon.
  2. Pendant ce temps, mélange la viande hachée avec l'oignon râpé et bien pressé, le persil et la coriandre hachés, le cumin, le paprika, sel et poivre.
  3. Sur le plan de travail huilé, étale une boule du bout des doigts en un carré très fin, presque transparent. Plie-la en trois comme une lettre, répartis un peu de farce au centre, puis replie en trois dans l'autre sens pour former un carré. Aplatis-le doucement à la main.
  4. Fais cuire les msemen 4 à 5 minutes de chaque côté dans une poêle à feu moyen avec le reste de l'huile, en les pressant à la spatule, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que la viande soit cuite à cœur.
  5. Coupe les tomates en dés, assaisonne-les de sel et sers-les avec les msemen chauds.

Variantes et astuces

  • Pour une version végétarienne, garnis-les d'oignons fondus, de poivrons et de tomates confits au cumin, comme les mhadjeb algériens.
  • Ajoute une pincée de piment ou une cuillère de harissa à la farce si tu l'aimes relevée.
Matériel
Poêle, Saladier
Conservation
Meilleurs tout chauds. Cuits, ils se gardent 2 jours au réfrigérateur et se réchauffent à la poêle sans matière grasse ; crus et farcis, ils se congèlent bien, séparés par du papier cuisson, et se cuisent sans décongeler.

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