Huile de colza : calories, protéines et prix
Pour 100 g : 900 kcal et 0 g de protéines. Les valeurs de la table Ciqual de l'Anses, la portion type, le prix estimé et la place de cet aliment dans les menus MacroPanier.
Bon à savoir
Elle apporte des oméga-3 et coûte moins cher que l'huile d'olive. Idéale en vinaigrette ou en fin de cuisson.
| Pour | 100 g | 9,2 g |
|---|---|---|
| Énergie | 3 766 kJ / 900 kcal | 346 kJ / 83 kcal |
| Matières grasses | 100 g | 9,2 g |
| dont acides gras saturés | 7,3 g | 0,7 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sel | 0 g | 0 g |
Portion type : une cuillère à soupe (≈ 10 ml). Source : table Ciqual 2025 de l'Anses, « Huile de colza », code 17130. Énergie en kJ convertie (1 kcal = 4,184 kJ).
Comparé à sa famille
Protéines pour 100 g, matières grasses de la sélection MacroPanier.
Dans les menus MacroPanier
Utilisé en appoint dans les menus.
Conservation : Bouchée, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Présent dans les listes types : famille de 4, famille de 5, parent solo, famille petit budget, famille végétarienne, manger équilibré, petit budget, 30 € par semaine, 50 € par semaine, étudiant, végétarien, végétalien, prise de masse, prise de masse petit budget, sèche, perte de poids.
60e aliment le plus riche en protéines pour 100 g sur 60. Voir le classement
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de huile de colza ?
900 kcal pour 100 g (huile de colza), selon la table Ciqual de l'Anses. Pour une cuillère à soupe (≈ 10 ml), cela fait environ 83 kcal.
Combien de protéines dans huile de colza ?
0 g de protéines pour 100 g, soit environ 0 g pour une cuillère à soupe (≈ 10 ml).
Combien coûte huile de colza ?
Environ 3,00 € le litre en supermarché, d'après nos estimations (huile de colza, 1 l). Les prix varient selon le magasin et la marque.
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